4 Jenis Makanan Penggemuk Badan

4 Jenis Makanan Penggemuk Badan

Tahukah anda, 4 jenis makanan penggemuk badan ini mudah kita dapatkan di sekitar kita untuk menunjang penampilan anda yang terlalu kurus, apa saja makanan tersebut ? yuk intip.

1 . Daging Merahdaging merah

Tingkatkan asupan daging merah jika anda ingin menambah berat badan, seperti steak yang memiliki banyak kandungan zat besi dan protein. Dalam setiap potongannya anda membutuhkan kandungan lemak yang tinggi. Selain daging merah ada juga potongan daging sapi tenderloin, soto daging, sosis sapi, iga dan makanan yang semacam lainnya. makanan – makanan semacam ini memiliki kolestrol yang sesuai dengan apa yang anda butuhkan.

2 . Susu Sapi MurniSusu-Sapi-murni

Bagi anda yang terbiasa mengonsumsi susu tanpa lemak (skim) silahkan menggantinya dengan susu sapi murni. Susu sapi murni sangat membantu anda untuk menggemukkan badan anda. Disamping itu susu sapi murni mengandung nutrisi yang tinggi khususnya vitamin D dan A. Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk menikmati susu ini, beberapa diantaranya seperti mencampurkannya dengan oatmeal, sereal atau bisa juga sebagai tambahan untuk membuat kopi susu.

3 . Selai Kacangselai kacang

Protein dan lemak terkandung dalam olahan selai kacang, maka ia sangat sesuai bagi anda yang ingin menggemukkan badan. Dalam 1 sendok makan selain kacang terkandung 4 gram protein dan 100 kalori. Selain itu pula selai kacang kaya akan kandungan vitamin B3, vitamin E, magnesium, dan folat. Bisa anda menikmatinya dengan menjadikannya sebagai olesan oatmeal ataupun roti.

4 . Buah-buahan Tropisbuah buahan tropis

Kita yang tinggal di indonesia yang termasuk dalam negara tropis diberkahi berbagai makanan yang bermanfaat bagi kita semua. Mengenai menggemukkan badan, indonesia telah menyediakan berbagai buah –buahan yang dapat membantu memenuhi keinginan anda. Buah – buahan tropis tersebut diantaranya seperti nanas, pisang, mangga, dan pepaya yang memiliki kandungan gula alami yang tinggi.

Itulah 4 jenis makanan penggemuk badan yang bisa anda coba ya, bila ingin di bantu dengan obat, cobala dengan obat herbal agar aman dan tidak menimbulkan efek samping, kami sediakan Spirulina Plantesis-G untuk membantu menambah berat badan anda.

Spirulina Plantesis-G

Harga : Rp. 200.000
Isi : 100 Kapsul
Komposisi : Spirulina Platensis with Nano Technology
Legalitas : BPOM RI ( TR 173 306 561 )
Cara Konsumsi : 3 x 2 kapsul setiap hari

Manfaat Spirulina

  • Suplemen nutrisi terbaik bagi orang yang terlalu kurus, lemah dan anemia.
  • Untuk mencegah penyakit hati akut atau kronis dan sirosis.
  • Melindungi saluran pencernaan, mencegah gastritis, ulkus dan penyakit gastrointestinal lainnya.
  • Mencegah penyakit jantung dan diabetes.
  • Mencegah kanker.
  • Meningkatkan imunitas.
  • Mengurangi lelah dan efek penuaan.

Spirulina Sangat Baik Untuk :

  • Daya tahan tubuh lemah, tidak bersemangat, susah tidur dan mudah lelah.
  • Penderita penyakit lambung dan sistem pencernaan tidak baik.
  • Penderita hipertensi, hiperlipidemia, diabetes dan penyakit hati.
  • Badan lemah, penderita anemia.
  • Kegiatan olahraga tinggi dan memerlukan tenaga ekstra.
  • Penderita tumor dan yang sedang menjalani kemoterapi.
  • Diet, pembentukan tubuh dan kecantikan.

Aturan minum : Minum spirulina 2×2 kapsul setiap hari, dosis anak dikurangi, dianjurkan diminum dengan air hangat.

Beli Spirulina Di Spot Herbal !

Ketik : MB-SPL : Jumlah Pesan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Telp
contoh : MB-SPL : 6 botol : Rubi Anggraeni: Jl. Cendrawasih I no.33, Bandung : Hp. 085220295xxx

kirim ke : 0853 2007 8349 Pin 769454C5
KIRIM BARANG DULU (khusus pulau jawa)

Leave a Comment

error: Content is protected !!